J'ai reçu la InBody Dial H30 il y a quelques jours. Le produit est de très bonne facture : finition soignée, plateau solide, affichage lisible et mesures qui paraissent stables et cohérentes. On sent une vraie qualité de fabrication.

Mon seul bémol concerne l'application : l'interface n'est pas très agréable ni fluide à utiliser, et elle n'affiche pas la segmentation corporelle (répartition masse grasse / masse musculaire par zone), ce qui est dommage pour une balance de ce niveau.

En résumé : un très bon matériel, qui gagnerait à être accompagné d'une application à la hauteur. Avec une mise à jour ajoutant l'analyse segmentaire, ce serait un 5 étoiles.

Ja, de InBody Dial H30 herkent thuis wie erop staat, en dat werkt beter dan ik had verwacht. Mijn vader en ik wegen ongeveer evenveel, en toch hield de H30 ons uit elkaar en zette elke meting bij de juiste persoon.

Het instellen was eenmalig. Na het registreren hoef ik mijn telefoon er niet meer bij te pakken: de InBody-weegschaal herkent me, meet, en stuurt de waarden via Wi-Fi door naar de app. Als ik later kijk, staat alles er gewoon.

Voor mijn vader maakt dat het makkelijk. Hij hoeft niets te kiezen of te tikken, alleen erop stappen. Zijn gegevens gaan naar zijn eigen profiel, de mijne naar het mijne.

Voor wie de Dial is: voor gezinnen met ouders in huis die thuis willen meten zonder gedoe met de telefoon. Mijn InBody is een wellnessapparaat, geen diagnostisch apparaat. Voor gezondheidsvragen zou ik met een zorgprofessional praten. Zou ik mijn InBody H30 opnieuw kopen: ja.

No more separate trips just to get measured since I got the h30. The family uses it too. It picks up who's standing on it pretty quickly and the records update fast. Glad I bought it.

I enjoy working out and was already familiar with InBody from using it at the gym.Being able to measure my body composition at home every day with the InBody Dial has been very motivating, and it allows me to conveniently check my condition at a time that suits me.While it is not the cheapest option on the market, I chose it because InBody is a well-known and trusted brand in the body composition analysis field, and I do not regret the purchase at all.There are many lower-priced alternatives available, but I preferred InBody for its reliability and brand credibility.

I love the scale. Precise, easy to use, gives me the metrics I needed. I’m working on building muscle so measurement in muscle weight (vs percentages given on other scales) is exactly what I need. It’s a great home version compared to the results the professionals use - and you can upload the measurements you get at the doctor so it’s all nicely in one place.Connectivity is fast and easy. I live in Mexico and I had to create my account with a US phone number. It will not work otherwise.There’s just one thing that’s really annoying me. I’ve had it less than a month, I’ve only wiped the surface maybe twice with a dry towel and the letters that say InBody are worn out! It has nothing to do with functionality but I’m annoyed it looks old when it’s brand new. See photo. I wish this detail would match the rest of the quality.

De momento estoy intentando ver cómo funciona porque varia mucho la masa muscular de un día a otro. Pero apriori me gusta. Aún no puedo decir mi opinión objetiva hasta q la pruebe unos días.

Sí, la inbody h30 funciona bien en una casa donde la usan varias personas, y en la mía la usan también mis padres. Una vez configurados los usuarios, no han tenido que hacer nada más.

Lo que más nos ha facilitado las cosas es el reconocimiento de usuarios. Nadie tiene que decirle a la báscula quién se sube: la h30 lo reconoce sola y guarda cada resultado en el perfil que toca. Para mis padres eso lo hace fácil.

Mi rutina con la báscula InBody es sencilla. Por la mañana miro el peso, y una vez a la semana reviso la composición corporal, el porcentaje de grasa corporal y la masa muscular esquelética, para ver la tendencia en vez de fijarme en el día a día.

Para quién es el Dial: para familias con padres o abuelos en casa que quieren medir en casa sin complicarse con el móvil. Mi InBody es un dispositivo de bienestar, no un dispositivo de diagnóstico. Para cualquier tema de salud hablaría con un profesional sanitario. ¿Volvería a comprar mi InBody H30? Sí.

Oui, passer de mon ancienne balance à l'Inbody H30 valait le coup, surtout pour le Wi-Fi. Avant, je devais trouver un endroit à l'extérieur pour me faire mesurer. Maintenant je le fais chez moi, au moment qui colle avec mon alimentation et mon sport.

Le Wi-Fi, c'est ce qui rend le H30 Wi-Fi vraiment pratique : je monte dessus, et la mesure part dans l'appli sans que j'aie à sortir le téléphone. Je n'ai rien à noter.

Ce que je regarde, ce n'est plus le poids seul mais le pourcentage de masse grasse et la masse musculaire squelettique. Le poids seul ne me disait pas grand-chose. Avec la balance InBody, je vois si ce que je fais à table et à l'entraînement va dans le bon sens.

À qui le Dial convient : à ceux qui veulent mesurer leur composition corporelle à domicile, régulièrement, sans dépendre d'un endroit extérieur. Mon InBody est un appareil de bien-être, pas un appareil de diagnostic. Pour les questions de santé, je verrais avec un professionnel de santé. Est-ce que je rachèterais mon InBody H30 : oui.

Ich messe gern zu Hause mit der h30-Waage. Die Werte gehen rüber, ohne dass ich ständig die App öffnen muss, und die Familie nutzt den h30 auch.

Yes, moving from an H20 to the H30 was worth it for us, mainly because of WiFi sync. With the H20 I needed my phone next to me. With the wifi H30 I step on, and the result goes to the app history on its own, even when my phone is not in the room. That one change is why I use the H30 more often than the old one.

The second reason is that it tells my husband and me apart. We both registered once, and since then the InBody scale knows who is standing on it and sends each result to the right profile. No selecting a user before every measurement, no results landing in the wrong account.

Small thing, but the magnetic handle storage matters more than I expected. The handle clips back into place after each use, so the Dial stays tidy instead of looking like clutter.

Who my InBody H30 is for: couples or families who want to measure body composition at home and want the records to simply be there. It is a wellness device, not a diagnostic device, so for anything health related I would still talk to a healthcare professional. Would I buy the H30 again: yes.

Pouvoir me peser à la maison quand je veux avec le H30, c'est ce que je cherchais.

excellent companion for our nutrition and fitness journey, helpful for theentire family

Onduidelijk hoeveel personen er in de weegschaal opgeslagen kunnen worden....

Good product and the Apple Health integration works well. The handle cable is a bit annoying to put back in place when storing it, but that is a minor issue.

arrivata 2 giorni fa eseguito primo test ... tutto ok, anche se la misurazione della segmentazione non fornisce risultati per ogni arto e per il busto come speravo, ma vengono calcolati nel loro insieme. La bilancia è molto bella e i materiali sono di ottima qualità, tuttavia non consente di eseguire misurazioni segmentate come avevo inteso e come gli 8 elettrodi sembrano promettere. Probabilmente effettuerò un reso.

The body fat and muscle measurements seem very accurate and the app works fine. However, they do not display any information segmented by limb - only body totals are shown.

Kurzfassung: Die H30 liefert ehrliche, nicht geschönte Rohwerte – genau das macht sie wertvoll. Wer die täglichen Schwankungen nicht mag: Eine Garmin-App (InnerCompass) rechnet sie individuell heraus und zeigt den echten Trend. Wer es auf die Spitze treiben will, kann sogar per DEXA-Scan kalibrieren.

Was viele Rezensionen hier übersehen:

InBody verzichtet bei der H30 bewusst auf Nutzerprofile. Es gibt kein „Athlet-Modus"-Kästchen und kein Geschöntwerden durch hinterlegte Persona-Daten. Die Waage misst rein metrisch: Strom durch den Körper, Impedanz bei drei Frequenzen, acht Elektroden an Händen und Füßen. Das ist im Consumer-Bereich eine Klasse für sich – aber es bedeutet auch: Der Messvorgang muss standardisiert sein. Immer morgens, nüchtern, gleiche Bedingungen. Wer mittags nach dem Training misst und abends nach dem Essen, wird drei verschiedene Werte sehen – und das ist kein Defekt, sondern Physik.

Warum schwanken die Werte?

BIA-Messungen schicken elektrischen Strom durch den Körper. Bestimmte Gewebearten und -lagen werden dabei weniger gut erfasst als andere. Hydration, Mageninhalt, Tageszeit – all das beeinflusst den Messwert. Die Differenz zum tatsächlichen Körperfettanteil ist individuell verschieden, aber über die Zeit konstant. Das ist der entscheidende Punkt: Die Waage zeigt dir deinen Tagesmesswert. Was du eigentlich wissen willst, ist dein persönlicher Trend.

Denkt an den Unterschied zwischen Tagestemperatur und Klimamittel: Beides ist „richtig", aber nur eines zeigt, wohin die Reise geht.

Mein Gamechanger: InnerCompass (Garmin ConnectIQ)

Ich nutze die H30 zusammen mit der Garmin-App „InnerCompass". Die App lernt aus meinen bisherigen Messungen, wie mein Körper typischerweise schwankt, und rechnet das heraus. Mit jeder Messung passt sich der Algorithmus besser an mich persönlich an. Ein gewichteter Trend filtert Ausreißer und zeigt die echte Richtung. Das Ergebnis: weniger Rauschen, verlässlichere Trends – und die Gewissheit, dass eine Änderung im Körperfett auch wirklich eine ist.

Die Messung wird direkt von der Garmin-Uhr gestartet (per Bluetooth), die Ergebnisse landen automatisch im Garmin-Portal, wo man die Langzeit-Trends über Wochen und Monate verfolgen kann. Das ist ein komplett anderer Informationswert als der einzelne Zahlenwert auf dem Waagen-Display.

Für Perfektionisten: DEXA-Kalibrierung

Wer Zugang zu einem DEXA-Scan hat (Sportmedizin, Uni, manche Fitnessstudios), kann den klinischen Goldstandard nutzen, um die H30+InnerCompass-Kombination zu eichen. Ein einziger DEXA-Scan reicht: Man misst morgens wie gewohnt mit der H30, macht am selben Tag den DEXA-Scan und trägt den Wert einmalig ein. InnerCompass berechnet daraus einen persönlichen Korrektur-Offset und wendet ihn auf alle zukünftigen H30-Messungen an. Danach kann der Wert in der App zwar stärker vom Waagen-Display abweichen – aber er kommt dem echten Körperfettanteil am nächsten.

Zu den 1-3-Stern-Bewertungen:

Die Beschwerden über schwankende Werte sind nachvollziehbar, aber sie beschreiben kein Problem der H30 – sie beschreiben ein Grundprinzip jeder BIA-Messung. Der Unterschied ist: Die H30 hat mit 8 Elektroden und 3 Frequenzen die Hardware, um bei standardisierter Messung reproduzierbare und individuell korrigierbare Werte zu liefern. Billigere Fußwaagen haben diese Basis nicht – sie glätten stattdessen die Werte per Software, damit sie „konsistenter" aussehen, ohne es wirklich zu sein.

Fazit: Wer eine Waage sucht, die schöne Zahlen zeigt: falsche Waage. Wer eine Waage sucht, die ehrliche Daten liefert, aus denen sich – mit dem richtigen Tool – ein verlässlicher Langzeittrend ergibt: beste Wahl im Consumer-Bereich.

I've tried multiple body composition devices ranging from cheap options from Renpho and clinic-grade options at the gym or the doctor's office. The H30 offers comparable results from the top shelf devices used in clinics, and much more detail and accuracy than the cheaper options, and it is priced reasonably in the middle to offer everyday at-home body composition tracking.

If used correctly (as well described in the app or in the manual), it gives accurate and reasonable results for but not limited to skeletal mass, percent body fat, body metabolic rate (BMR) among many other variables. It's very sleek and well-designed with durable, good quality materials, with magnetic attachments for hiding cords.

The app is also well-designed, and has multiple tracking capabilities and gives you an overall body score assessment based on all the variables measured. It's not laggy or glitchy.

Overall, if you are looking for a reasonably accurate body composition device for everyday tracking of your progress at the gym or maintenance of your fitness, this is a very reasonable middle ground between cheap and less inaccurate options and clinic-grade devices. Highly recommended.

Absolutely love this product. It's easy to use, works smooth and looks good. I hope it'll last many years.

Love it! My doctor told me she has one in her office and it's the closest thing to DEXA scan readings for body fat. When I was looking, another brand kept popping up that says it's closer to DEXA but all their comparisons were done in-house. InBody has 3rd party reviews. It gives me nice detail in addition to weight (body fat, and location as well as muscle mass). It's really helpful on my journey to improve my metabolic health as my weight and BMI were fine but my body fat was high. It's gone down significantly and my blood work also reflects huge positive changes. I highly recommend this one.

I’m really pleased with this body fat scale and its app. Setup was seamless, and it connected instantly to my Samsung S24 Ultra with zero issues. The app is user-friendly and makes it easy to create individual profiles for each family member, so everyone can track their own stats. The scale makes it convenient to monitor our progress over time. Overall, it's been a reliable, easy-to-use tool for the whole family. Highly recommended for anyone looking to keep a closer eye on their health!

No ha deja do der una de las mejores compras que he hecho en toda mi vida, el resultado es muy certero, muy recomendado

Funziona correttamente 👍

Seems well made. Hopefully will help me get my visceral fat levels down to as safe level in my old age.

It works perfectly well.
The manner of qualifying the someone's structure is not very qualified...